
ラジオ体操!!2010/04/05
こんにちわ☆
肩こりと腰痛に悩むsweepです。
最近、パソコンに向かう時間が多く、
こりこりマンですっ!!!!!!
てなわけで、
毎日ラジオ体操をしています。
第2体操までやると以外に疲れます…
といいますか、体力なさすぎです。
いろんなとこが伸びて体操したあとは
爽快です☆
いつも体を大きくまわすところと、
体をそらすところで、
「ううぉっ」
と妖怪のような声がでます…
みなさんもぜひ、第2体操までやってみてくださいましぃ☆